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身体发出的电量不足信号，如何判断自己是否气血不足，怎样判断自己气血不足
明明睡够了8小时，早上起床却还是疲惫不堪；照镜子时发现脸色暗沉，嘴唇发白；稍微走几步路就气喘吁吁，心跳加速；头发干枯分叉，指甲脆弱易断……如果这些状态你中了三条以上，很可能是身体在告诉你：气血不足了，在中医理论中，气是人体的“动力系统”，血则是“营养输送系统”，气血不足，就像手机电量只剩20%，……...