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豆浆热量高吗？你可能一直喝错了！豆浆热量高吗
在减脂和追求健康饮食的浪潮中，豆浆作为“国民早餐”之一，几乎成了养生和低卡的代名词，当你的目光扫过便利店冷柜上琳琅满目的豆浆产品时，一个疑问总会在心头浮现：豆浆的热量，到底高不高？答案是：纯豆浆本身是低热量宝藏，但你喝下去的，很可能是“热量炸弹”的伪装，我们先给纯豆浆“正名”一杯标准（约240毫升）...