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叶酸代谢障碍中度风险是什么意思？一文讲清它的影响与应对方法，叶酸代谢障碍中度风险是什么意思
什么是叶酸代谢障碍？叶酸是一种水溶性B族维生素（维生素B9），对人体细胞分裂、DNA合成、红细胞生成以及胎儿神经管发育至关重要，我们平时吃的绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏中的叶酸（天然叶酸），或服用叶酸补充剂（合成叶酸），都需要经过人体一系列酶的作用，才能转化为具有生理活性的5-甲基四氢叶酸,从而被身体利...