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> 安神
深夜，万籁俱寂。窗外偶尔传来几声虫鸣，像是夜的呼吸。我坐在书桌前，望着杯中袅袅升起的热气，那是一杯安神茶。我常常觉得，人这一生，最难的或许不是攀登，而是安放自己的心神。安神
“静以修身，俭以养德，”诸葛亮的这句名言，道出了安神的真谛，可现代人似乎越来越难安神了，手机铃声、微信提示、邮件提醒……各种声音此起彼伏，像无形的丝线，将我们的心神拉扯得支离破碎，我们习惯了在碎片化的时间里辗转腾挪,却忘了心神也需要一个安静的港湾，“采菊东篱下，悠然见南山，”陶渊明的诗句，……...