那些年的午后，总是头闷。头闷
不是剧烈的疼痛，而是像有一层薄薄的雾，轻轻地罩在头顶上，让整个世界都变得模糊而遥远，这种感觉很奇怪，明明清醒着，却又好像被什么裹住了似的,连呼吸都变得小心翼翼。
小时候不明白这是为什么，只是觉得，每当生活里有什么想不明白的事，头就会闷闷的，后来才懂得，原来头闷也是一种语言，是身体在替心说话——那些说不出的委屈、扛不住的压力、理不清的思绪，都化作了这团挥之不去的阴霾，盘踞在额头、太阳穴、后脑勺。
长大后，头闷的次数反而更多了，熬夜加班后的清晨，面对一屋子人的沉默时分，被生活推着往前走却不知道要去哪里的瞬间……头闷像老朋友,准时来报到。
我试过很多方法，把手放在后颈，来回地按，又掐又揉，皮肉都红了也不肯停，好像这样用力地对待自己，就能把里头那股郁结之气给挤出来似的，可头闷来的时候，总是带着一股子倔强的劲儿,越发拧巴在一起。
后来发现，真正解开头闷的，不是吃止痛药，也不是睡觉，而是允许自己停下来，坐在窗边，看一片叶子在风中摇摆，叶子摇摆的时候，我总是忍不住去想它要往哪边去，可转念一想，它其实哪边也不去，就只是在那里，随风而动罢了，这个念头一起，也不知怎的，心里竟忽然松快了些，那片叶子，它不急着结束这次摇摆，不急着去完成什么使命，它只是恰巧在那里，恰巧被风吹着，便舒展地、自由地摇摆,摇到风停了为止。
头闷常常是我们太急着要一个结果，太急着摆脱当下的不舒服，可有些感觉，来了就是来了，就像雨季要来，任你如何烦躁,雨该下还是要下。
那片叶子给我看了一件事：顺其自然，才是解脱的开始，当我不再拧着这股闷劲儿，只是看着它，陪着它，它反而悄悄散去了，原来，那些让我们头闷的事情，真正需要的不是对抗，而是允许它存在,允许自己暂时这样。
说到底，头闷不过是我们的心在提醒自己——慢一点，停一停，看一看，听听风的声音,感受一下叶子的存在。
窗外的雨还在下着，远处的建筑轮廓变得模糊，像一幅水墨画，头渐渐不闷了，像是被雨水洗过一样,清清爽爽的。
原来，头闷的解药，就藏在这样微小的、不加思索的顺其自然里。
叶子的摇摆教会我，生命中有太多不必找到“意义”的摇摆，当我们允许自己随时随地被风吹动，那片叶子就在说：风会的，雨会停的，头闷也终究会散的，当下一次头闷来访，我不会再急着赶它走，而是泡一杯热茶，静静地坐下来，让它陪我一会,就像陪一个老朋友。
毕竟，这闷,也是属于我的一部分啊。
